It-Trab tal-Frott tal-Hawthorn Jgħin Tnaqqas il-Pressjoni tad-Demm?

Ħafna individwi li jbatu minn pressjoni għolja, kundizzjoni li taffettwa miljuni ta’ nies madwar id-dinja kollha, ifittxu trattamenti alternattivi minbarra interventi mediċi tradizzjonali. Il-trab tal-frott tal-hawthorn, li tinkiseb mill-berries tas-siġra tal-hawthorn, hija eżempju ta 'għajnuna waħda possibbli bħal din. L-għan ta 'dan l-artikolu huwa li jinvestiga l-evidenza xjentifika li tappoġġja l-benefiċċji tal-hawthorn fuq is-saħħa kardjovaskulari u l-pressjoni tad-demm.

Il-Qalb-Komposti Sani f'Hawthorn

Il-frott tal-Hawthorn huwa rikka fil-polifenoli, partikolarment flavonoids u procyanidins oligomeriċi. Dawn il-komposti bijoattivi ġew assoċjati ma 'diversi benefiċċji kardjovaskulari:

• Karatteristiċi antiossidanti li jipproteġu l-vini tad-demm mill-effetti ta 'ħsara ta' stress ossidattiv
• Proprjetajiet potenzjali anti-infjammatorji li jistgħu jtaffu l-infjammazzjoni tal-vini tad-demm
• Funzjoni endoteljali mtejba, li twassal għal żieda fid-dilatazzjoni tal-vini tad-demm

Ir-riċerka tissuġġerixxi li dawn il-komponenti jaħdmu b'mod sinerġiku biex jappoġġjaw is-saħħa ġenerali tal-qalb u potenzjalment jikkontribwixxu għar-regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm.

Impatt ta' Hawthorn fuq iċ-Ċirkolazzjoni

Studji jindikaw litrab tal-frott tal-hawthornjista' jtejjeb il-fluss tad-demm billi:

• Żieda fis-sintesi tal-ossidu nitriku kimiku, li huwa vitali fir-rilassament tal-vini tad-demm
• Nagħmlu l-ħitan tal-arterji inqas riġidi, li jirriżulta f'ċirkolazzjoni tad-demm imtejba
• forsi tiżdied il-produzzjoni tal-qalb billi tissaħħaħ is-saħħa ġenerali tal-muskolu tal-qalb

Dawn l-effetti kollettivament jikkontribwixxu għal ċirkolazzjoni aħjar, li hija kruċjali biex jinżammu livelli ta 'pressjoni tad-demm b'saħħithom.

Mekkaniżmi Potenzjali għat-Tnaqqis tal-Pressjoni tad-Demm

Filwaqt li hija meħtieġa aktar riċerka, ġew proposti diversi mekkaniżmi għall-effetti potenzjali ta' tnaqqis tal-pressjoni tad-demm tal-hawthorn:

• Effett dijuretiku ħafif li jgħin fit-tnaqqis tal-ammont ta 'żamma ta' fluwidu
• Attività li tinibixxi l-kanali tal-kalċju, li hija komparabbli ma 'dik ta' diversi mediċini li jeħtieġu riċetta
• Modulazzjoni ta' l-attività ta' l-enzima ta'-konverżjoni ta' angiotensin (ACE)

Dawn il-mekkaniżmi jissuġġerixxu li l-hawthorn jista' joffri approċċ multi-dimensjonali biex jappoġġja livelli ta' pressjoni tad-demm b'saħħithom.

Inibizzjoni ACE: Fattur Ewlenin fil-Kontroll tal-Pressjoni tad-Demm

Angiotensin-enżima li tikkonverti (ACE) għandha rwol kruċjali fir-regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm. Billi jinibixxu l-ACE, ċerti komposti jistgħu jgħinu biex jirrilassaw il-vini u jbaxxu l-pressjoni tad-demm. Ir-riċerka tissuġġerixxi liestratt tal-hawthornjista' jkollu proprjetajiet li jinibixxu l-ACE-:

• Skont riċerka in vitro, estratti tal-hawthorn għandhom il-kapaċità li jnaqqsu l-attività tal-enzima ta' konverżjoni ta' angiotensin-(ACE).
• Wara l-injezzjoni ta 'hawthorn, investigazzjonijiet fuq l-annimali wrew li l-inibizzjoni ACE isseħħ in vivo.
• In-numru ta' provi umani huwa żgħir, iżda r-riżultati ta' dawn il-provi jindikaw li l-hawthorn għandu l-kapaċità li jinibixxi l-enzima ta' konverżjoni ta' angiotensin-.

Filwaqt li mhix qawwija daqs l-inibituri farmaċewtiċi ta' l-ACE, l-attività naturali ta' ACE-inibizzjoni tal-hawthorn tista' tikkontribwixxi għall-benefiċċji kardjovaskulari ġenerali tagħha.

Vasodilatazzjoni: twessigħ tal-vini tad-demm għal fluss aħjar

Il-vasodilatazzjoni, it-twessigħ tal-vini tad-demm, hija mekkaniżmu importanti ieħor għar-regolazzjoni tal-pressjoni tad-demm. Intwera li l-Hawthorn jippromwovi l-vażodilatazzjoni permezz ta 'diversi mogħdijiet:

• Żieda fis-sintesi ta 'ossidu nitriku, vażodilatatur qawwi
• Manipulazzjoni tal-attività tal-kanal tal-kalċju taċ-ċelloli vaskulari tal-muskoli lixxi
• It-titjib tar-rilassament tal-vini tad-demm li huwa dipendenti fuq l-endotelju

Dawn l-effetti vażodilatorji jistgħu jgħinu biex inaqqsu r-reżistenza periferali u jbaxxu l-pressjoni tad-demm maż-żmien.

Evidenza Klinika għat-Tnaqqis tal-Pressjoni tad-Demm

Filwaqt li huma meħtieġa aktar studji fuq skala kbira-, xi provi kliniċi wrew riżultati promettenti għall-effetti tal-hawthorn fuq il-pressjoni tad-demm:

• Studju ta’ 79 pazjent dijabetiku tat-tip 2 sab li 1200 mg ta’ estratt ta’ Hawthorn kuljum għal 16-il ġimgħa naqqsu b’mod sinifikanti l-pressjoni tad-demm dijastolika meta mqabbla mal-plaċebo
• Prova oħra li tinvolvi 36 suġġett bi pressjoni għolja ħafifa wriet tnaqqis fil-pressjoni tad-demm kemm sistolika kif ukoll dijastolika wara 10 ġimgħat ta’ supplimentazzjoni ta’ estratt ta’ Hawthorn
• Meta-analiżi ta' 14-il prova kkontrollata randomised issuġġeriet effett modest iżda sinifikanti ta' tnaqqis tal-pressjoni tad-demm- ta' preparazzjonijiet ta' hawthorn

Filwaqt li dawn ir-riżultati huma inkoraġġanti, huwa importanti li wieħed jinnota li t-tweġibiet individwali jistgħu jvarjaw, u hija meħtieġa aktar riċerka biex jiġu stabbiliti linji gwida definittivi għall-użu.trab tal-frott tal-hawthorngħall-ġestjoni tal-pressjoni tad-demm.

Interazzjonijiet Potenzjali ma' Mediċini Konvenzjonali

Meta tikkunsidra t-trab tal-frott tal-hawthorn bħala approċċ komplementari għall-ġestjoni tal-pressjoni tad-demm, huwa kruċjali li tkun konxju ta 'interazzjonijiet potenzjali ma' mediċini konvenzjonali:

• Imblokkaturi beta-: Hawthorn jista' jsaħħaħ l-effetti ta' dawn il-mediċini, u potenzjalment iwassal għal tnaqqis eċċessiv fil-pressjoni tad-demm.
• Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju: Simili għall-imblokkaturi beta-, il-hawthorn jista' jsaħħaħ l-azzjoni tagħhom.
• Angiotensin-inibituri tal-enzima li jikkonvertu (ACE): Teoretikament, il-kombinazzjoni ta' dawn il-mediċini mal-hawthorn tista' potenzjalment tgħolli r-riskju ta' pressjoni baxxa.
• Digoxin: L-effikaċja ta 'din il-mediċina għall-qalb tista' tiġi affettwata mill-użu ta 'hawthorn.

Minħabba dawn l-interazzjonijiet potenzjali, huwa essenzjali li tikkonsulta ma 'fornitur tal-kura tas-saħħa qabel ma tgħaqqad il-hawthorn ma' xi mediċini bir-riċetta.

Monitoraġġ tal-Pressjoni tad-Demm u Aġġustament tad-Dożi

Għal individwi interessati li jinkorporaw il-hawthorn fil-pjan tagħhom ta 'ġestjoni tal-pressjoni tad-demm, monitoraġġ bir-reqqa huwa kruċjali:

• Sabiex jiġu ddeterminati l-effetti tal-hawthorn, huwa meħtieġ li jsir qari regolari tal-pressjoni tad-demm.
• Taħt is-superviżjoni tat-tabib, jista 'jkun meħtieġ li jsiru modifiki fid-dożaġġ għal mediċini konvenzjonali.
• Huwa ssuġġerit li l-hawthorn jiġi introdott gradwalment sabiex jiġi mmonitorjat għal xi effetti sekondarji possibbli jew reazzjonijiet oħra.

Il-fornituri tal-kura tas-saħħa jistgħu jgħinu biex jiddeterminaw il-bilanċ xieraq bejn trattamenti konvenzjonali u approċċi komplementari bħall-hawthorn.

Konsiderazzjonijiet ta' Sigurtà u Prekawzjonijiet

Filwaqt li ġeneralment jitqiesu sikuri għall-biċċa l-kbira tal-adulti, hemm xi prekawzjonijiet li għandek iżżomm f'moħħok meta tużatrab tal-frott tal-hawthorn:

• Tqala u treddigħ: Mhux magħruf biżżejjed dwar is-sigurtà tal-hawthorn f'dawn is-sitwazzjonijiet
• Kirurġija: Hawthorn jista 'jinterferixxi mal-kontroll tal-pressjoni tad-demm waqt u wara proċeduri kirurġiċi
• Kundizzjonijiet tal-qalb: Dawk li għandhom problemi tal-qalb eżistenti għandhom jikkonsultaw lit-tabib tagħhom qabel ma jużaw il-hawthorn
• Allerġiji: Individwi b'allerġiji magħrufa għal pjanti relatati għandhom joqogħdu attenti

Bħal kull suppliment, li tibda b'doża baxxa u tiżdied gradwalment waqt il-monitoraġġ għal kwalunkwe effett avvers huwa rakkomandabbli.

Il-potenzjal tat-trab tal-frott tal-hawthorn biex jappoġġja livelli ta 'pressjoni tad-demm b'saħħithom huwa promettenti, appoġġjat minn korp dejjem jikber ta' evidenza xjentifika. Il-mekkaniżmi multipli ta 'azzjoni tiegħu, inklużi l-inibizzjoni ACE u l-vażodilatazzjoni, jissuġġerixxu approċċ olistiku għas-saħħa kardjovaskulari. Madankollu, huwa importanti li tara l-hawthorn bħala għodda kumplimentari aktar milli sostitut għal trattamenti konvenzjonali.

Filwaqt li r-riċerka hija inkoraġġanti, huma meħtieġa provi kliniċi aktar estensivi biex jifhmu bis-sħiħ l-effikaċja u l-aħjar użu tal-hawthorn fil-ġestjoni tal-pressjoni tad-demm. Għal dawk interessati fl-esplorazzjoni ta 'approċċi naturali għas-saħħa kardjovaskulari, il-hawthorn jista' jkun ta 'min jiddiskuti ma' fornitur tal-kura tas-saħħa.

Fl-aħħar mill-aħħar, approċċ komprensiv għall-kontroll tal-pressjoni tad-demm għandu jinkludi dieta tajba, eżerċizzju regolari, ġestjoni tal-istress, u kura medika xierqa. Trab tal-frott Hawthorn jista 'jservi bħala żieda siewja għal dawn l-istrateġiji fundamentali għaż-żamma tas-saħħa tal-qalb u l-aħjar livelli ta' pressjoni tad-demm.

1. Kemm idum biex il-hawthorn tnaqqas il-pressjoni tad-demm?

Jista 'jieħu ħafna ġimgħat biex l-effetti tal-hawthorn fuq il-pressjoni tad-demm isiru ovvji. Għalkemm ir-risponsi individwali jistgħu jvarjaw, studji wrew li l-qligħ jista 'jidher wara erba' sa sittax-il ġimgħa ta 'użu kostanti.

2. Huwa possibbli li l-hawthorn ikun sostitut għall-medikazzjoni li qed nieħu issa għall-pressjoni tad-demm tiegħi?

Mhux rakkomandabbli li tissostitwixxi l-hawthorn għal mediċini li ġew preskritti għall-pressjoni tad-demm mingħajr ma l-ewwel tiċċekkja ma 'tabib. Taħt il-gwida ta 'professjonist mediku, għandu l-potenzjal li jiġi utilizzat bħala strateġija supplimentari.

3. Hemm xi riskju li jesperjenzaw effetti sekondarji negattivi mill-konsum tat-trab tal-frott tal-hawthorn?

Għalkemm il-hawthorn huwa tipikament-tollerat tajjeb, hemm il-possibbiltà li xi individwi jistgħu jiżviluppaw effetti sekondarji moderati bħal dardir, sturdament, jew uġigħ ta' ras. L-aħjar huwa li tibda b'dożaġġ baxx u li tfittex parir minn professjonist mediku fil-każ li tiltaqa 'ma' xi effetti sekondarji mhux mixtieqa.

F'YTBIO, aħna ddedikati biex nipprovdulek l-aħjartrab tal-frott tal-hawthornbiex jgħinek tilħaq l-għanijiet tas-saħħa tal-qalb tiegħek. Aħna bir-reqqa nagħmlu l-estratti standardizzati tagħna biex niżguraw li huma b'saħħithom u puri kemm jista 'jkun. Tista 'tafda lil YTBIO biex jagħtik prodott aħjar li huwa sostnut mir-riċerka għaliex għandna ħafna esperjenza b'estratti botaniċi u ddedikati għall-kwalità.

Inti lest biex titgħallem aktar dwar kif il-hawthorn jista 'jgħinek tikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek? Biex issir taf aktar dwar it-trab tal-frott tal-{0}}kwalità għolja tagħna u kif jista' jgħin saħħtek, jekk jogħġbok ibgħat email lill-istaff tagħna b'esperjenza fuqsales@sxytbio.com. Aħna qegħdin hawn biex ngħinuk tikseb saħħa aħjar tal-qalb bħala l-fornitur ta 'fiduċja tiegħek tat-trab tal-frott tal-hawthorn.

Referenzi

1. Wang J, Xiong X, Feng B. Effett tal-użu ta 'crataegus fil-prevenzjoni tal-mard kardjovaskulari: approċċ ibbażat fuq l-evidenza-. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:149363.

2. Pittler MH, Guo R, Ernst E. Estratt ta 'Hawthorn għat-trattament ta' insuffiċjenza tal-qalb kronika. Cochrane Database Syst Rev. 2008;(1):CD005312.

3. Walker AF, Marakis G, Simpson E, et al. Effetti ipotensivi tal-hawthorn għal pazjenti bid-dijabete li jieħdu mediċini bir-riċetta: prova kkontrollata randomised. Br J Gen Pract. 2006;56(527):437-443.

4. Dahmer S, Scott E. Effetti fuq is-saħħa tal-hawthorn. Am Fam Physician. 2010;81(4):465-468.

5. Tassell MC, Kingston R, Gilroy D, Lehane M, Furey A. Hawthorn (Crataegus spp.) Fit-trattament ta 'mard kardjovaskulari. Pharmacogn Rev. 2010;4(7):32-41.

6. Zorniak M, Szydlo B, Krzeminski TF. Estratt speċjali ta' Crataegus WS 1442: reviżjoni-sa-data ta' esperjenzi sperimentali u kliniċi. J Physiol Pharmacol. 2017;68(4):521-526.