L-aċidu foliku jista 'jikkawża problemi fil-kliewi?

Aċidu foliku u l-funzjonijiet tiegħu

Nutrijent vitali li l-korpi tagħna jeħtieġu għal varjetà ta 'funzjonijiet essenzjali huwa l-aċidu foliku, magħruf ukoll bħala vitamina B9. Huwa partikolarment importanti għal:

• Sintesi tad-DNA u Diviżjoni taċ-Ċelluli
• Formazzjoni taċ-ċelloli tad-demm ħomor
• Żvilupp tal-fetu xieraq waqt it-tqala
• Appoġġ għas-saħħa kardjovaskulari

Ħafna nies jiksbu l-aċidu foliku tagħhom minn ikel bħal ħbub imsaħħaħ, legumi, u ħodor bil-weraq. Madankollu, hemm xi nies li jistgħu jeħtieġu appoġġ tad-dieta addizzjonali, tipikament fil-forma ta 'Trab tal-aċidu foliku purjew pilloli.

Trab tal-aċidu foliku pur huwa forma kkonċentrata ta 'dan in-nutrijent essenzjali li jista' jiġi miżjud faċilment ma 'varjetà ta' reġimi ta 'saħħa u dożament b'mod preċiż. Madankollu, il-potenza tagħha tqajjem tħassib rigward effetti negattivi potenzjali, partikolarment fuq is-saħħa tal-kliewi.

Aċidu foliku u saħħa tal-kliewi: Separazzjoni tal-fatt mill-finzjoni

Il-konnessjoni bejn is-saħħa tal-kliewi u l-aċidu foliku hija sfumata u ta 'spiss ma tinftiehemx ħażin. Ejja nitkellmu dwar xi inkwiet komuni u naraw dak li tgħid il-letteratura xjentifika:

1. Supplimentazzjoni tal-aċidu foliku u funzjoni tal-kliewi

Kuntrarju għal xi kunċetti żbaljati, f'nies b'saħħithom, it-teħid ta 'supplimenti ta' aċidu foliku rarament jirriżulta fi problemi fil-kliewi. Fil-fatt, ir-riċerka tindika li l-aċidu foliku jista 'jissalvagwardja s-saħħa tal-kliewi:

• Reviżjoni mqassma fid-djarju ta 'l-affiljazzjoni klinika Amerikana sabet li s-supplimentazzjoni korrużiva foliku tista' tnaqqas il-moviment ta 'mard tal-kliewi persistenti f'pazjenti b'ġentili biex tidderieġi l-ksur tal-kliewi.
• Skond studju separat ippubblikat fil-Ġurnal Kliniku tas-Soċjetà Amerikana tan-Nefroloġija, nies bi pressjoni tad-demm għolja jistgħu jibbenefikaw milli jieħdu aċidu foliku biex inaqqsu r-riskju tagħhom ta 'mard tal-kliewi.

Skond dawn is-sejbiet, l-aċidu foliku jista 'effettivament itejjeb is-saħħa tal-kliewi f'xi popolazzjonijiet aktar milli jagħmel ħsara lilhom.

2. Aċidu foliku u ġebel fil-kliewi

Tħassib wieħed imqajjem ta 'spiss huwa jekk is-supplimentazzjoni korrużiva foliku tibni l-imħażen ta' ġebel fil-kliewi. Madankollu, l-evidenza f'dan il-ħin ma tappoġġjax din it-talba:

• Dħul korrużiv foliku affettwa l-logħob tal-kliewi tan-nisa, skont ir-rapport enormi li tqassam fid-djarju Amerikan tal-mard tal-kliewi.
• Billi jitbaxxew il-livelli ta 'homocysteine, aċidu amminiku li, meta jkun elevat, jista' jikkawża ġebel, xi studji saħansitra jissuġġerixxu li l-aċidu foliku biżżejjed jista 'jgħin biex jipprevjeni ċerti tipi ta' ġebel fil-kliewi.

TieħuTrab tal-aċidu foliku purjew forom oħra ta 'supplimenti ta' aċidu foliku x'aktarx ma jżidux ir-riskju tal-ġebel fil-kliewi fil-maġġoranza tan-nies, minkejja l-ħtieġa ta 'riċerka addizzjonali.

3. Aċidu foliku fil-ġestjoni tal-mard tal-kliewi

Għal persuni b'infezzjoni tal-kliewi eżistenti, Folic Corrosive jassumi parti kritika:

• Is-supplimentazzjoni bl-aċidu foliku tista 'tnaqqas numru ta' kumplikazzjonijiet assoċjati ma 'mard tal-kliewi. Il-kapaċità tagħha biex twaqqa 'l-livelli ta' omokisteina mqajma, li huma konnessi ma 'logħob estiż ta' okkażjonijiet kardjovaskulari u li huma normali f'pazjenti CKD, hija waħda mill-vantaġġi essenzjali tagħha. Billi jitbaxxa l-livelli ta 'homocysteine, l-aċidu foliku jikkontribwixxi għal riskju aktar baxx ta' mard kardjovaskulari.
• Barra minn hekk, il-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm tiddependi fuq l-aċidu foliku. Minħabba tnaqqis fil-produzzjoni tal-eritropoetina u l-kombinazzjoni tal-plejtlits ħomor imdgħajfa, CKD spiss tikkawża pallor. Stimulanti tal-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm użati biex jikkuraw l-anemija u jappoġġjaw il-produzzjoni ta 'ċelloli ħomor tad-demm b'saħħithom jistgħu jittejbu bl-aċidu foliku.

Konsum adegwat ta 'aċidu foliku jikkontribwixxi għal riżultati mtejba tal-pazjenti billi jappoġġja s-saħħa kardjovaskulari, inaqqas l-anemija u jindirizza n-nuqqasijiet. Li jkollok biżżejjed foliku korrużiv mill-ikel jew titjib huwa biċċa essenzjali li tissorvelja mard tal-kliewi u taħdem fuq sodisfazzjon personali għal dawk biha

Użu sigur ta 'trab tal-aċidu foliku pur

Filwaqt li l-aċidu foliku huwa ġeneralment sikur u ta 'benefiċċju, huwa essenzjali li tużaTrab tal-aċidu foliku purb'mod responsabbli:

1. Segwi d-dożi rrakkomandati:Il-biċċa l-kbira tal-adulti għandhom jikkunsmaw 400 mikrogramma kuljum bħala l-allowance tagħhom ta 'kuljum. Jistgħu jkunu meħtieġa dożi ogħla għal nisa tqal jew għal dawk li qed jippjanaw li joħorġu tqal, iżda professjonist tal-kura tas-saħħa għandu jiddetermina dan.
2. Ikkunsidra s-saħħa ġenerali tiegħek:Jekk għandek kundizzjonijiet ta 'saħħa pre-eżistenti, speċjalment relatati mal-funzjoni tal-kliewi, ikkonsulta mat-tabib tiegħek qabel ma tibda xi reġim ta' suppliment ġdid.
3. Kun af dwar kollaborazzjonijiet possibbli:Minkejja bosta benefiċċji għas-saħħa tiegħu, l-aċidu foliku jista 'jikkawża effetti sekondarji jew jaffettwa l-effikaċja ta' xi mediċini. Iż-żamma tal-kontroll tal-aċċessjoni tista 'teħtieġ l-aġġustament tad-dożi minħabba l-fatt li l-aċidu foliku jista' jnaqqas l-effikaċja ta 'xi mediċini kontra s-seizure, bħal fenitoin. Folic korrużiv jista 'wkoll jostakola t-terapija ta' tkabbir malin u mard tas-sistema immuni peress li jista 'possibilment jibbilanċja l-impatti utli ta' methotrexate. Jgħaqqad bl-istess mod ma 'għadu espliċitu ta' mikrobi, li potenzjalment jaġġusta l-assorbiment u r-raġunament tagħhom. Qabel ma jibdew titjib korrużiv foliku, l-individwi li jieħdu dawn il-meds għandhom jitkellmu mal-PCPs tagħhom biex jibqgħu 'l bogħod minn dawn il-konnessjonijiet u jiggarantixxu li ċ-ċirkostanzi tagħhom isiru kif suppost.
4. Agħżel Prodotti ta 'Kwalità:Meta tuża trab tal-aċidu foliku pur, żgura li qed tixtri minn sorsi ta 'fama li jaderixxu ma' standards stretti ta 'kontroll tal-kwalità.

Tista 'tikseb l-aħjar li tieħu supplimenti ta' aċidu foliku filwaqt li timminimizza kwalunkwe riskju potenzjali jekk issegwi dawn il-linji gwida.

Konklużjoni

Meta wieħed iqis kollox, it-trepidation li l-foliku korrużiv jikkawża kwistjonijiet tal-kliewi ġeneralment mhux ġustifikat. Min-naħa l-oħra, l-aċidu foliku, bħal trab tal-aċidu foliku pur, jista 'jkun parti minn stil ta' ħajja li huwa ta 'benefiċċju għall-kliewi għal ħafna nies meta jintużaw b'mod korrett. Jassumi partijiet urġenti fi proċessi fiżiċi differenti u jista 'joffri konsiderevolment vantaġġi difensivi għall-benesseri tal-kliewi.

Fi kwalunkwe każ, bl-istess mod ma 'kwalunkwe titjib sustanzjuż, huwa fundamentali għall-użu foliku korrużiv b'mod affidabbli u taħt id-direzzjoni ta' servizzi mediċi profiċjenti, partikolarment fil-każ li jkollok mard minn qabel. Int tkun tista 'tikseb l-aħjar minn dan in-nutrijent vitali filwaqt li żżomm ukoll saħħa tajba tal-kliewi b'dan il-mod.

Jekk jogħġbok tħossok liberu li tikkuntattjana fisales@sxytbio.comGħal informazzjoni addizzjonali rigwardTrab tal-aċidu foliku puru supplimenti nutrizzjonali oħra ta 'kwalità għolja. Il-grupp tagħna huwa impenjat li jtik l-aħjar oġġetti u dejta biex jgħinu l-proċess tal-benesseri tiegħek.